年代 成年人洗澡温度与体温接近为宜

     成年人洗澡温度与体温接近为宜，即35-37°；夏季冷水澡水温不低于10°。水温过高，会使心脑血流量减少，发生缺氧现象；洗澡水过冷会使血管骤缩，体内的热量散发不出来，容易诱发肩、膝酸痛和腹痛，甚至导致关节炎及慢性胃肠疾病。